Цвітіння рослин може бути неприємним періодом для людей, які страждають на сезонні алергії, зокрема на поліноз. Пилок рослин у весняно-літній період часто викликає алергічні реакції, що проявляються червоними та сльозливими очима, нежитем, свербінням та закладеністю носа, чханням, утрудненим диханням, а також сухим кашлем.
Квіткові періоди рослин варіюються залежно від клімату та погодних умов, повідомляється на сайті МОЗ. Наприклад, у травні активно квітнуть злакові, а влітку - амброзія. Існує інтерактивна карта, яка допомагає відстежувати цвітіння рослин, що може допомогти визначити, які алергени вас турбують.
Щоб полегшити симптоми алергії, найкраще уникати контакту з алергенами, що не завжди можливо. Тому існують інші способи зменшення проявів алергії:
- Носіть маску на вулиці, щоб зменшити кількість вдихуваного пилку.
- Уникайте виходу на вулицю під час вітряної погоди, зачиняйте вікна, особливо з 10 до 15 години.
- Після прогулянок ретельно мийте руки, приймайте душ і періть одяг.
- Частіше проводьте вологе прибирання в приміщеннях.
Ліки, які можуть допомогти полегшити симптоми алергії, включають сольові розчини для промивання носа, антигістамінні препарати, які продаються без рецепта, але можуть викликати сонливість, та кортикостероїди для лікування алергічного риніту. Перед використанням будь-яких медикаментів важливо проконсультуватися з лікарем, який допоможе визначити найкращий підхід до лікування вашої алергії.