Как прекратить лактацию: что делать, чтобы у женщины пропало грудное молоко

Завершение периода грудного вскармливания является важным моментом как для малыша, так и для мамочки. Женщинам обычно трудно определить, когда следует прекратить этот процесс, поэтому они могут столкнуться с различными проблемами, например чрезмерное образование молока, отек молочных желез, мастит и повышенная температура во время простуды или другой болезни.

Можно ли остановить лактацию без осложнений и что нужно делать, чтобы исчезло молоко? Об этом Фактам ICTV рассказала врач акушер-гинеколог Ольга Роговец.

Когда прекратить кормление грудью

Грудное молоко – лучшее, что может дать мама ребенку. Эксперты рекомендуют кормить грудью не менее 3-6 месяцев, однако некоторые женщины продолжают делать это до двух лет. А иногда и больше.

Экстренное прекращение лактации может быть рекомендовано при таких проблемах, как туберкулез, злокачественные опухоли, серьезные болезни внутренних органов матери или лактозная непереносимость малышей.

Но специальные препараты для прекращения лактации можно использовать только под наблюдением врача из-за возможных побочных эффектов и влияния на гормональный фон, – предостерегает Ольга Роговец.

Во многих случаях при длительном кормлении проблем с завершением лактации не бывает, со временем молока становится меньше, ведь оно постепенно замещается прикормом. И это вполне естественно.

Что делать, чтобы остановить лактацию без осложнений

Женщина должна следовать следующим советам:

1. Уменьшить количество кормлений, заменив их прикормом.
2. Избегать излишнего сцеживания молока, кроме случаев угрозы лактостаза.
3. Уменьшить количество потребления жидкости, чтобы молоко не прибывало.
4. Избегать продуктов и напитков, стимулирующих лактацию – гречку, йогурт, кефир, мягкий кисломолочный творог, хлеб с тмином; свежие огурцы, укроп и редька.
5. Добавить в рацион чеснок, петрушку, мяту и шалфей для угнетения лактации.

Когда нежелательно прекращать грудное вскармливание

• Если малыш заболел, нервничает или плохо засыпает.
• При прорезывании зубов.
• При стрессовых ситуациях (переезд, путешествие и т.д.).

Як зберегти лактацію в стресових ситуаціях