Как приготовить норвежский салат с селедкой - блюдо для холодных дней

Скандинавская классика на вашем столе — салат с селедкой, картофелем и огурцами станет идеальным выбором для обеда или ужина в холодное время года.
Как приготовить норвежский салат с селедкой - блюдо для холодных дней
Иллюстративная фотография. Фото из открытых источников
15 февраля 2026, 19:12
читати українською

Зима – лучшая пора для питательных и сбалансированных блюд, которые поддерживают силы и заряжают энергией. Именно таким есть традиционное скандинавское блюдо — норвежский салат с селедкой, который готовят из простых, но очень вкусных ингредиентов.

Рецептом поделились журналисты ТСН.

Ингредиенты:

  • Картофель - 300 г (отварной в полушубках или очищенный);
  • Филе селедки – 150 г (лучше выбрать слабосоленое для нежного вкуса);
  • Соленые огурцы – 50 г (добавят легкой кислинки и хруста);
  • Красный лук – ½ или 1 головка;
  • Нерафинированное масло – для заправки.

Процесс приготовления:

  • Отварной картофель охладите, очистите и нарежьте кубиками.
  • Сельдь очистите от кожуры и костей, нарежьте небольшими кусочками.
  • Размельчите красный лук и соленые огурцы.
  • Соедините все ингредиенты в глубокой миске, добавьте немного соли – но осторожно, учитывая соленость рыбы и огурцов.
  • Заправьте салат ароматным нерафинированным маслом, перемешайте и украсьте сверху полукольцами красного лука.

Результат – блюдо с насыщенным, но сбалансированным вкусом, которое прекрасно подходит как самостоятельный ужин или как закуска к праздничному столу.

Совет: перед подачей салат можно охладить 15–20 минут в холодильнике — так вкус ингредиентов станет еще глубже, а аромат — более выразительным.

Читайте также
1