Календарь цветения аллергенных растений в Украине: когда ждать обострения аллергии

В Украине около 15–20 % населения страдает аллергией на пыльцу растений. Весной, летом и осенью аллергики могут ожидать обострения симптомов от насморка и чихания до раздражения кожи и даже угрозы развития бронхиальной астмы. Специалисты советуют следить за календарем цветения и соблюдать профилактические меры.

Об этом пишут журналисты ТСН.

Поллиноз, или сезонная аллергия на пыльцу, проявляется обильным слезотечением, заложенностью носа, чиханьем, сыпями на коже, а в тяжелых случаях – анафилактическим шоком. Основными аллергенами являются пыльца деревьев, трав и кустов, споры плесневых грибов (Альтернария, Кладоспориум, Эпикоккум) и пылевые клещи.

По данным Всемирной организации аллергии, от 10% до 30% населения мира страдает поллинозом. В Украине этот показатель достигает 15–20% и ежегодно растет.

Три основных волны поллиноза

• Весенняя волна (март - май)
  Цветение деревьев: ольха, орешник, береза, дуб, ясень, клен, тополь.
• Летняя волна (июнь - июль)
  Цветение злаковых трав: тимофеевка, овсяница, пырей, овсюг.
• Летне-осенняя волна (август - октябрь)
  Цветение сорняков: амброзия, полынь, лебеда.

Самые опасные аллергены в Украине

• Береза – одно дерево производит до 5,5 млн пыльцевых зерен за сезон
• Ольха, Тополь, Амброзия, Магнолия, Ландыш

Если аллергию не лечить, она может перейти в бронхиальную астму: у 30–40% пациентов с нелеченным поллинозом в течение 5–10 лет развивается астма.

Как защитить здоровье

• Закрывать окна дома и в автомобиле во время цветения
• Принимать душ и мыть волосы после прогулок
• Менять одежду после пребывания на улице
• Использовать увлажнитель или воздухоочиститель
• Избегать контактов с растениями-аллергенами

Соблюдение этих простых правил поможет снизить симптомы аллергии и сделать весну и лето более комфортными.

Детокс для організма: які продукти і звички справді допомагають очищенню