Магнитных бурь не будет, но солнечная активность высокая: прогноз на 9 ноября

Сегодня, 9 ноября, магнитные бури не ожидаются, однако солнечная активность остается на высоком уровне.

Об этом сообщает Meteoprog.

За последние 24 часа на Солнце произошли пять вспышек класса С, десять — класса М и одна вспышка класса X2,3, что свидетельствует о потенциальной нестабильности геомагнитного поля.

Магнитосфера Земли будет находиться в возбужденном состоянии. Вспышки M-класса, средние по мощности, могут вызвать незначительные радиопомехи на дневной стороне планеты и вызвать солнечный радиационный шторм. Ожидается, что солнечная активность остается умеренной, однако существует вероятность возникновения вспышки класса X.

Прогноз на сегодняшний день:

• Вероятность малого геомагнитного шторма – 15%;
• Вероятность большого геомагнитного шторма – 1%;
• Вероятность вспышки на Солнце M-класса – 85%;
• Вероятность вспышки на Солнце X-класса – 35%;
• Количество солнечных пятен – 96.

Чтобы уменьшить влияние магнитных бурь на здоровье, эксперты рекомендуют:

• Пить достаточно воды, избегать обезвоживания, которое может усиливать головные боли и общую слабость;
• Есть больше продуктов, богатых калием и магнием (бананы, орехи, шпинат), которые поддерживают сердечно-сосудистую систему;
• Избегать тяжелых физических нагрузок и отдавать предпочтение легким прогулкам или умеренным упражнениям;
• практиковать дыхательные упражнения, йогу или медитацию для снижения стресса;
• спать не менее 7-8 часов в сутки для восстановления организма;
• Ограничить использование гаджетов перед сном, чтобы уменьшить влияние электромагнитных волн.

Учитывая прогнозы, стоит осторожничать и заботиться о своем самочувствии в условиях повышенной солнечной активности.

Напомним, в ноябре 2024 года ожидается несколько магнитных бурь , которые могут повлиять на самочувствие и вызвать неполадки в электронных системах.

Магнітні бурі не спричиняють головний біль і мігрені - вчені