Трипофобия: что это такое и как она проявляется

Трипофобия – это отвращение или неприятие предметов с повторяющимися узорами или скоплениями маленьких отверстий, таких как соты или губки. Люди с этой фобией не боятся дыр, но им неприятно выглядеть такие узоры.

Об этом сообщает Cleveland Clinic.

Что может вызвать трипофобию?

Реакция на трипофобию может усиливаться, если человек приближается к объекту. Основные триггеры включают:

• Хлеб и баранки с семенами
• Сыр с дырками
• Фрукты с мелкими семенами, такие как клубника, малина, папайя и киви.
• Соты, подсолнечники и стручки семян лотоса
• Насекомые и пчелы
• Кожа змей, ящериц и других рептилий
• Подошвы обуви
• Губки

Насколько распространена трипофобия?

Исследования показывают, что до 17% детей и взрослых (примерно каждый шестой) имеют определенную степень трипофобии. Это относительно новый термин, впервые введенный в 2005 году.

Трипофобия стала более известна после сообщений в новостях о негативных реакциях на скопление объективов камер на некоторых смартфонах. Также повышению осведомленности способствовало шоу "Американская история ужасов: Культ", где был персонаж с этой фобией.

Причины трипофобии

Точные причины трипофобии неизвестны, но существует несколько теорий. Одна из них предполагает, что мозг ассоциирует скопление дыр с опасностью, например с кожей ядовитой змеи или глазами тарантула. Другая теория утверждает, что обработка "неравномерных" узоров требует больше энергии и кислорода, вызывая стресс. Это также может являться признаком обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).

Как проявляется трипофобия?

Трипофобия чаще встречается у женщин. Ее могут сопровождать следующие симптомы:

• Озноб
• Удушье или сухость во рту
• Учащенное дыхание и пульс
• Чувство отвращения или ужаса
• Бледная кожа
• Обильное потоотделение (гипергидроз)
• Тошнота
• Дрожь

Осложнение трипофобии

В тяжелых случаях трипофобия может оказывать влияние на способность работать, учиться или общаться. Возможные осложнения включают:

• Депрессию
• Повышенные стресс и раздражительность
• Бессонница или проблемы со сном
• Панические атаки