Тепловой удар: как распознать и оказать первую помощь

Комплекс признаков, предшествующих тепловому удару, в медицине получил название термического истощения. Оно нарастает постепенно и означает, что в организме уже серьезно нарушены процессы терморегуляции и человеку необходимо срочно дать "остыть".

Обратите внимание: признаки и симптомы тепловых травм могут возникать в любом порядке.

Основные признаки термического удара таковы:

• кожа пострадавшего становится холодной и липкой,
• появляется потница - алые высыпания на коже шеи, верхней части грудной клетки, в области паха, "гусиная кожа" на больших участках тела, исчезающего, когда человек попадает в прохладную среду,
• начинает сильно кружиться голова,
• нарастают слабость и потемнение в глазах,
• сознание может "путаться",
• образуется сильный пот,
• человека тошнит, может начаться рвота,
• сердцебиение становится слишком частым,
• иногда наблюдаются спазмы и судороги мышц,
• моча становится темного цвета (это один из первых симптомов обезвоживания организма).

Что делать при появлении симптомов теплового удара

Министерство здравоохранения советует :

• Перейти в прохладное помещение.
• Снять одежду, охладить потерпевшего. Помогут холодная ванночка или компрессы со смоченной в воде тканью.
• Пить воду.
• Если появляется потница, следите, чтобы область высыпания оставалась сухой. На участки с сыпью можно нанести специальную присыпку, но не крем или мазь.
• В случае судом избегать физической активности, пока они не пройдут. Вызвать скорую помощь, если: судороги не исчезают дольше 1 часа, у человека проблемы с сердцем, соблюдает диету с низким содержанием соли.
• В ожидании медицинской помощи перейти в прохладное помещение.

Читайте также

У МОЗ нагадали правила першої допомоги при утопленні

Уроки першої допомоги: як проводити первинну обробку ран