Успенский пост-2023: как питаться и что нельзя делать

Успенский пост в августе – один из самых строгих. Он предшествует важному церковному празднику – Успению Пресвятой Богородицы. Когда Успенский пост в 2023 году, сколько он длится и какие ограничения есть в это время – рассказываем в материале.

Когда начинается Успенский пост

Успенский пост предшествует одному из наиболее значимых церковных праздников – Успению Пресвятой Богородицы 28 августа. Готовиться к нему приступают на Медовый Спас – Успенский пост начинается 14 августа.

Сколько длится Успенский пост

Успенский пост длится две недели – с 14 по 27 августа. В этот период верующие покидают все земные заботы, соблюдают определенные правила в питании и больше времени проводят в молитвах.

Также в этот период отмечают еще два важных праздника – Вынесение Честных древ Животворящего Креста Господня, Медовый Спас (14 августа) и Преображение Господне, Яблочный Спас (19 августа).

Успение Пресвятой Богородицы – это день смерти Божией Матери. По преданию за три дня до этого дня Божья Матерь отказалась от еды и пила только воду, поэтому у Успенского поста достаточно строгие правила.

Правила питания на Успенский пост

Главное правило Успенского поста – полный отказ от животной пищи. Из рациона исключают:

• мясо (мясные изделия);
• рыбу и морепродукты;
• яйца;
• молочные продукты.

Послабления допускаются на Преображение Господне – в этот день разрешается есть рыбу.

Успенский пост по дням выглядит так:

• Понедельник – сухое питание (растительная пища без термообработки).
• Вторник – горячая еда без масла.
• Среда – сухое питание (растительная пища без термообработки).
• Четверг – горячая еда без масла.
• Пятница – сухое питание (растительная пища без термообработки).
• Суббота – горячая еда с маслом, немного вина.
• Воскресенье – горячая еда с маслом, немного вина.

Успенский пост для мирян может быть несколько ослаблен, если у человека есть какие-либо заболевания.

Что можно и нельзя делать на Успенский пост

Во время Успенского поста есть несколько строгих запретов:

• нельзя веселиться, устраивать шумные застолья;
• запрещено злословить, ругаться, сплетничать и осуждать;
• в это время не производятся венчания, но регистрировать брак можно.

Важно помнить, что суть поста – это не просто ограничение в пище. В этот период следует больше времени посвятить молитве и анализу жизни, почаще посещать храм, желательно исповедоваться и причаститься. В ходе Успенского поста также принято совершать крестные ходы к водоемам и освящать колодцы. После освящения в водоемах обычно купаются – считается, что человек станет более здоровым. Во время поста следует обязательно совершать благие дела и помогать тем, кто в этом нуждается.

Читайте также

Новий церковний календар ПЦУ: коли відзначатимуть головні релігійні свята

Церковний календар на серпень 2023 року: головні свята