Куряче філе за цим рецептом готується дуже швидко, а всі інгредієнти можна підготувати буквально за 10 хвилин. Рецептом поділилися на сайті «Господинька».
Інгредієнти:
- куряче філе — 2 шт.;
- сіль — за смаком;
- чорний мелений перець — дрібка;
- олія — 1–2 ст. ложки;
- помідори — 1–2 шт.;
- зелень — 2 гілочки;
- яйця — 2 шт.;
- сухі італійські трави — 0,5 ч. ложки;
- лимонний перець — 0,5 ч. ложки;
- сухий мелений часник — 0,5 ч. ложки;
- сметана — 7 ст. ложок;
- твердий сир — 70 г
Процес приготування:
Підготуйте м’ясо. Куряче філе наріжте невеликими кубиками, посоліть і поперчіть.
Підготуйте форму. Змастіть дно і боки олією, викладіть курку рівним шаром.
Зробіть заливку. В миску вибийте яйця, додайте сіль, спеції, сметану та натертий сир (2/3 від загальної кількості). Добре перемішайте, щоб маса стала однорідною. Залийте сумішшю філе.
Додайте овочі. Помідори наріжте тонкими кружальцями, викладіть зверху на заливку і присипте рештою сиру.
Запікайте. Накрийте форму фольгою і поставте у розігріту до 200°С духовку на 25 хвилин. Потім зніміть фольгу і залиште ще на 10 хвилин — щоб утворилася рум’яна скоринка.
Після приготування дайте страві кілька хвилин «відпочити», посипте свіжою зеленню і подавайте до столу. Така курка чудово поєднується з картопляним пюре, рисом або просто зі свіжими овочами.
Читайте також


