Творожна запіканка з фруктами: смачно і дієтично

Ніжна й солодка запіканка готується з додаванням фруктів, родзинок та інших сухофруктів, цукатів. Присмачити її також можна сметаною, згущеним молоком, улюбленим варенням або сиропом. Запіканки з сиром можуть бути не лише солодкими, а й ще, наприклад, з броколі та цвітною капустою, оливками, зеленню.

Сирна запіканка на манці

• Сир - 500 г
• Сметана - 5 ст.л.
• Манна крупа - 2 ст.л.
• Яйця - 1-3 шт
• Цукор - 3 ст.л.
• Ванільний цукор - 1 ч.л.
• Родзинки (або курага) - 50 г
• Вершкове масло (для змазування форми) - 1 ст.л.
• Сіль - на кінчику ножа

Насамперед слід промити родзинки, викласти в миску, залити окропом та залишити на 20 хвилин. Тим часом всипати у миску манну крупу, додати 3 столові ложки сметани й перемішати. Залишити набухати мінімум на 30 хвилин.

Сир протерти через сито, або пропустити через м'ясорубку чи подрібнити блендером. Додати набряклу манну крупу, цукор, ванільний цукор, дрібку солі, яйця. Все це добре перемішати, або збити міксером чи блендером.

З родзинок злити воду й обсушити. Додати їх у сирну масу і перемішати. За бажанням у сирну масу можна додати чайну ложку лимонної цедри і вичавити трохи лимонного соку.

Змастити форму маслом або обсипати манною крупою. Викласти у неї сирну масу й розрівняти. Зверху змастити 2 столовими ложками сметани. Випікати у попередньо розігрітій до 180°C духовці впродовж 40-45 хвилин.

Двошарова сирна запіканка

• Сир знежирений - 700 г
• Яйця - 2 шт.
• Манна крупа - 2 ст. л.
• Цукор - до свого смаку
• Для заливки
• Сметана 20% - 500 г
• Яйце - 1 шт.
• Ванільний цукор – пакетик
• Цукор - до свого смаку

Сир необхідно пробити в блендері. Додати яйця, манку та цукор до свого смаку. Усе добре перемішати, викласти у форму й запікати 25-30 хвилин при температурі 170°C.

Приготування сметанної заливки. Змішати сметану, яйце, пакетик ванільного цукру та цукор до свого смаку. Добре все перемішати вінчиком.

Дістати з духовки запіканку, вилити на неї сметанну заливку й розподілити по формі. Відправити в духовку ще на 10 хвилин. Коли заливка схопиться з усіх боків, а серединка буде трохи колихатися, запіканка готова.

Повітряна сирна запіканка-суфле

• Сир (гладенький) - 400 г
• Яйця (великі) - 3 шт.
• Цукор - 5 ст. л.
• Сметана (з гіркою) - 2 ст. л.
• Крохмаль (з гіркою) - 2 ст. л.
• Ванільний цукор - 1 пакетик
• Сіль
• Масло вершкове (для змащування форми)

Перш ніж починати приготування, слід увімкнути духовку на розігрів до 180°C.

Яйця розділити на білки і жовтки.

З’єднати у мисці сир, жовтки, цукор, сметану, ванільний цукор та крохмаль. Збити міксером в однорідну масу.

Окремо збити білки з дрібкою солі в пишну пінисту масу. Вилити збиті білки в сирну масу. Вмішати білки лопаткою у сирну масу складальними рухами.

Викласти у змащену маслом форму. Відправити у попередньо розігріту до 180°C духовку та випікати 35-40 хвилин до зарум'янення.

Трохи охолодити запіканку і можна починати нею ласувати.

Читайте також

Вареники з сиром: десять рецептів тіста і начинки