Великий пост 2023: что нужно есть и чего нельзя делать

В канун Пасхи верующие 40 дней держат Великий пост. Считается, что он был установлен церковью как память о посте Иисуса Христа в пустыне. Именно он помогает стать ближе к Сыну Божьему, который в течение 40 дней ничего не ел, несмотря на многочисленные соблазны. Кроме того, во время соблюдения Великого поста следует вспоминать то, как Иисуса Христа распяли на кресте и после оплакивания Богородицей Девой положили в гроб, однако на третий день он воскрес из мертвых.

Великий пост устанавливается для того, чтобы морально и физически подготовиться к Пасхе. Человек должен читать молитвы, ходить на литургии, а также употреблять в пищу исключительно постные блюда.

Когда наступает Великий пост в 2023 году

Дата Великого поста из года в год меняется, ведь это пост перед Пасхой. В 2023 году он начнется сразу после Масленицы, 27 февраля.

Сколько длится Великий пост

Пост продлится до 15 апреля, а значит, в сумме Великий пост займет 47 дней. Каждая неделя поста имеет разные ограничения. Строгими считаются 1 и 7 недели. В эти дни старательные верующие едят только раз в день или совсем голодают.

• Первый понедельник поста называется Чистым понедельником, а всю первую неделю – Чистой седмицей.
• Вторая неделя поста называется Второй седмицей.
• Третью и четвертую неделю поста называются Крестопоклонными.
• Пятая неделя поста называется Похвальной седмицей.
• Шестая неделя называется Вербное воскресенье.
• Суббота в Вербное воскресенье называется Лазаревой.

Правила Великого поста

• Перед началом поста обязательной традицией есть исповедание и причащение.
• Особенно в Великом посте ценится помощь другим людям.
• Под строгим запретом в пост устраивать громкие вечеринки.
• В пост нельзя употреблять спиртные напитки и курить. Если у вас есть вредные привычки, следует их ограничить.
• Каждое воскресенье нужно идти в церковь на литургии и каждый день молиться.
• Во время Великого поста следует сдерживать себя в телесных утехах.
• Нельзя устраивать ссоры и конфликты, особенно с коллегами, друзьями или близкими.
• Нельзя завидовать и лгать.
• Самая большая ценность – это честность. Надо быть абсолютно честными перед собой и другими людьми.

Важно также ограничивать себя в потреблении. Не нужно искать и покупать вещи, которые нам не нужны. Постарайтесь сознательно относиться к экологии во время поста.

Полезно для души во время поста совершать добрые поступки, помогать бедным и нуждающимся, подавать милостыню. Постарайтесь быть добрее к людям. Чаще посещайте церковь и участвуйте в богослужениях.

Что нельзя есть в Великий пост

Как и во время каких-либо постов, в Великий пост запрещены продукты животного происхождения. В понедельник, среду и пятницу также запрещено есть термически обработанные продукты – разрешаются только сырые овощи и фрукты, орехи и хлеб (сухоедение). А в первой и последней неделе поста можно есть только необработанную пищу.

Во время поста запрещены:

• говядина;
• рыба и морепродукты (кроме Вербного воскресенья);
• молоко и молочные продукты;
• алкоголь (кроме выходных);
• еда с добавлением растительного масла (во вторник, четверг).

Кому позволено не поститься

Духовных ограничений в пост должны соблюдать все верующие, но некоторые люди могут не соблюдать ограничения в пище, если не позволяет здоровье.

Разрешено не поститься детям, беременным и кормящим женщинам, людям с тяжелыми и хроническими болезнями. Также могут не соблюдать посты пожилые люди со слабым здоровьем. Если вы сомневаетесь, должны соблюдать пост - посоветуйтесь со своим священником.

Читайте также

Масленица 2024: когда и как отмечают в Украине